Este blog, tiene como objetivo acercar a quien las personas que lo visiten a disfrutar de las vivencias y experiencias en relación a la motivación , el optimismo y el crecimiento personal como proyecto de vida. Compartirlo es promoverlo , atendiendo a la cantidad de beneficios que tiene para las personas, logrando una mejor calidad de vida, para sí y con el mundo que los rodea.
domingo, 23 de octubre de 2016
miércoles, 22 de junio de 2016
Vaya regalo de cumpleaños!!
Sabías que es una muy buena y divertida opción regalar y regalarse un Taller de Risoterapia y compartirlo con gente querida?
Pues como una imagen valen más que mil palabras ..., velo tu mismo.. y anímate a solicitarlo para el próximo festejo; y recuerda que no hay límite de edad para la alegría!!
Pues como una imagen valen más que mil palabras ..., velo tu mismo.. y anímate a solicitarlo para el próximo festejo; y recuerda que no hay límite de edad para la alegría!!
jueves, 9 de junio de 2016
Metas , horizontes,puentes............
Te has parado a sentir y a pensar verdaderamente cómo y que dirección quieres que tenga tu vida? Valoras lo que tienes cada minuto a tu alrededor? Estás dispuesto /a a cruzar el puente y llegar al horizonte de tus auténticos deseos? Pues ya te puedes poner en marcha!!
Buscando las riquezas interiores
Son miles de mejillones, parecen todos iguales, pero cada uno tiene su particularidad y su valor individual. Saben que en el trabajo que desarrollo fomento el descubrimiento de los valores personales y cooperativos de forma grupal? Esto se transforma en riqueza Risueña!
Cuales son los horizontes personales?
Te has parado a sentir y a pensar verdaderamente cómo y que dirección quieres que tenga tu vida? Valoras lo que tienes cada minuto a tu alrededor? Estás dispuesto /a a cruzar el puente y llegar al horizonte de tus auténticos deseos? Pues ya te puedes poner en marcha!!
lunes, 6 de junio de 2016
domingo, 29 de mayo de 2016
sábado, 14 de mayo de 2016
jueves, 12 de mayo de 2016
sábado, 7 de mayo de 2016
RISOTERAPIA Y COMUNICACIÓN PARA FAMILIAS
¿Por qué Risoterapia y comunicación para familias?
Porque esta actividad tiene como eje de trabajo a través de su realización fomentar la comunicación verbal y no verbal entre las personas; y que mejor forma de hacerlo que disfrutarlo en familia que es nuestro primer grupo de referencia y relaciones interpersonales .
Además otros objetivos planteados son trabajar las emociones básicas y las habilidades sociales.
Les invito a todos los que deseen realizar este pequeño viaje anotarse y disfrutar junto a otros de lo mejor de cada uno y de los demás a través de la risa la alegría y el optimismo.
No se lo pueden perder!
martes, 26 de abril de 2016
"Jugando con mis emociones"
En primer lugar ,me gustaría comentar que el nombre que he elegido para esta actividad tiene un porqué; y es porque ;"aprendemos jugando y jugando aprendemos".
El objetivo de este trabajo es conocer y reconocer en cada uno y en los demás ,a través de diferentes dinámicas grupales de tipo lúdico, lo que son las emociones básicas de forma tal que, sentirlas, nombrarlas y hablar de ellas permita a los niños y niñas aprender a gestionarlas y procesarlas de forma adecuada.
Aquí presento parte de la actividad que realizaron a través de la expresión gráfica un grupo de niños y niñas de edades comprendidas entre 6 y 12 años. Mediante este trabajo, nos muestran la importancia que tiene poder expresar las emociones , conocerlas y por supuesto darles color con su diferentes matices.
Gracias chicos y chicas!
domingo, 24 de abril de 2016
¿Quien motiva al motivador?: El Hilo Rojo
¿Quien motiva al motivador?: El Hilo Rojo: Hay una antigua leyenda oriental sobre el hilo rojo del destino. Dice que los dioses han atado un hilo alrededor de nuestro dedo meñiqu...
23 de abril "Día internacional del libro"
Todos sabemos el día 23 de abril se conmemora el Día internacional del libro y todos sabemos la importancia y los beneficios que tienen los buenos libros en nuestras vidas y que es fundamental que nosotros como educadores desde nuestro lugar fomentemos a nuestros niños/as ,jóvenes o adultos a la lectura.
Yo creo que nuestra historia como personas comienza desde el momento que somos deseados por nuestros progenitores, a la vez con sus propios deseos.
Pero la pregunta que me hago hoy en día es la siguiente; ¿No es de suma importancia que nosotros seamos los escritores de nuestras historias y proyectos de vida?; y te has puesto a pensar en algún momento ¿Cómo quieres escribir tu historia ? ,o acaso ¿no sos tú mismo/a la autora y protagonista principal de ella? pues si no es así piénsalo , coge ahora mismo un lápiz y un papel o lo que te apetezca y te animo a hacerlo, desde tus propios y sinceros deseos.
Yo creo que nuestra historia como personas comienza desde el momento que somos deseados por nuestros progenitores, a la vez con sus propios deseos.
Pero la pregunta que me hago hoy en día es la siguiente; ¿No es de suma importancia que nosotros seamos los escritores de nuestras historias y proyectos de vida?; y te has puesto a pensar en algún momento ¿Cómo quieres escribir tu historia ? ,o acaso ¿no sos tú mismo/a la autora y protagonista principal de ella? pues si no es así piénsalo , coge ahora mismo un lápiz y un papel o lo que te apetezca y te animo a hacerlo, desde tus propios y sinceros deseos.
!Feliz vida y feliz día del libro a todos!
jueves, 21 de abril de 2016
DESBLOGGEANDO: Y entonces llegó Bloggal
DESBLOGGEANDO: Y entonces llegó Bloggal: ¡¡Que bonico todo, que ilusión!! ¡¡Ayy que yo sigo emocionaica perdida!! ¿Que por qué dirán ustedes? ¡¡¡Porque me he ido de evento, o...
domingo, 17 de abril de 2016
Oratio Orientation: CUENTO , EL NIÑO QUE PUDO HACERLO.
Oratio Orientation: CUENTO , EL NIÑO QUE PUDO HACERLO.: EL NIÑO QUE PUDO HACERLO... Dos niños llevaban toda la mañana patinando sobre un lago helado cuando, de pronto, el hielo se rompió y...
viernes, 15 de abril de 2016
domingo, 10 de abril de 2016
jueves, 7 de abril de 2016
Te has preguntado si tú estás¿como quieres estar y dónde quieres estar?
La naturaleza es sabia y nos enseña; que cada uno es y pertenece al lugar dónde uno quiere estar.. .. A esta Planta le llevó un año florecer 🌸 y pensé que se secaría,.. pero este año floreció; éste es el lugar dónde quiere estar...; Te has preguntado si tú estás¿cómo quieres estar y dónde quieres estar?
miércoles, 6 de abril de 2016
sábado, 2 de abril de 2016
viernes, 1 de abril de 2016
domingo, 20 de marzo de 2016
¿Cómo es y que nos pasa al escuchar el silencio?
En esta ocasión voy a referirme a la importancia que tiene para algunas personas poder estar y disfrutar del silencio, porque el silencio también tiene sonido.
Esta reflexión, la hago a partir de las intervenciones que viví hace unos días con un grupo de niñas y niños , ya que al poner en práctica en una clase ejercicios con el objetivo de trabajar la atención plena y la relajación , lo primero que manifestaron al pedirles que se mantuvieran en silencio fue que "no soportaban estar en silencio , que se ponían nerviosos, que les daba miedo y hasta alguno comentó que tenía miedo a la oscuridad".
Entonces a partir de ello la pregunta que me hago es ¿Qué nos pasa con el silencio, con escucharnos , con prestar atención a nuestra propia respiración , a nuestros ruidos corporales, a los ruidos del ambiente?.... nuestro alrededor es más rico por estar lleno de ruidos.
¿Qué pasa con nuestra atención ?, justamente esta propuesta de trabajo con este grupo la he realizado y seguiremos avanzando paulatinamente porque se trata de un colectivo que tiene algunas dificultades con la atención a nivel académico y esta práctica es una forma fabulosa de ir reeducando la atención empezando por nosotros mismos, para así de esta forma ir aprendiendo a escucharme, escuchar y a darme cuenta que el silencio no es una amenaza sino que es un compañero en nuestras vidas y que también suena.
Esta reflexión, la hago a partir de las intervenciones que viví hace unos días con un grupo de niñas y niños , ya que al poner en práctica en una clase ejercicios con el objetivo de trabajar la atención plena y la relajación , lo primero que manifestaron al pedirles que se mantuvieran en silencio fue que "no soportaban estar en silencio , que se ponían nerviosos, que les daba miedo y hasta alguno comentó que tenía miedo a la oscuridad".
Entonces a partir de ello la pregunta que me hago es ¿Qué nos pasa con el silencio, con escucharnos , con prestar atención a nuestra propia respiración , a nuestros ruidos corporales, a los ruidos del ambiente?.... nuestro alrededor es más rico por estar lleno de ruidos.
¿Qué pasa con nuestra atención ?, justamente esta propuesta de trabajo con este grupo la he realizado y seguiremos avanzando paulatinamente porque se trata de un colectivo que tiene algunas dificultades con la atención a nivel académico y esta práctica es una forma fabulosa de ir reeducando la atención empezando por nosotros mismos, para así de esta forma ir aprendiendo a escucharme, escuchar y a darme cuenta que el silencio no es una amenaza sino que es un compañero en nuestras vidas y que también suena.
lunes, 14 de marzo de 2016
sábado, 12 de marzo de 2016
Magia , cuidado personal y risoterapia?
¿Por qué pensar en magia ?, pues si consultamos el diccionario de la RAE la palabra magia significa :"Conjunto de conocimientos y prácticas con los que se pretende conseguir cosas extraordinarias con ayuda de seres o fuerzas sobrenaturales "y si además reflexionamos acerca de lo que es el cuidado personal podríamos decir que entre otras cosas el cuidado personal es el amor que cada uno le tenga a su cuerpo , a su mente y a su mundo afectivo. Es por esto que al practicar este tipo de terapia, estamos pensando en el cuidado personal en términos de amor así mismo como beneficio para tener una mejor calidad de vida de forma global o biopsicosocial.
En cuanto a la magia , en la práctica de la Riso terapia pretendemos y logramos conseguir cosas extraordinarias con ayuda de seres ; y aquí añadiría al grupo mismo ,que generan sinergias o sintonías durante el desarrollo de la sesión .
En cuanto a las fuerzas, yo diría que son las fuerzas de las mismas personas, que van descubriendo o mejor dicho manifestando aquello que está oculto en y para ellas logrando brindar a los demás lo mejor de sí mismas resultando un feedback realmente mágico.
En cuanto a la magia , en la práctica de la Riso terapia pretendemos y logramos conseguir cosas extraordinarias con ayuda de seres ; y aquí añadiría al grupo mismo ,que generan sinergias o sintonías durante el desarrollo de la sesión .
En cuanto a las fuerzas, yo diría que son las fuerzas de las mismas personas, que van descubriendo o mejor dicho manifestando aquello que está oculto en y para ellas logrando brindar a los demás lo mejor de sí mismas resultando un feedback realmente mágico.
martes, 8 de marzo de 2016
jueves, 18 de febrero de 2016
Suscribirse a:
Entradas (Atom)